Бодрость и здоровье в любом возрасте: программа «Сахалинское долголетие» работает для вас уже 5 лет

Бодрость и здоровье в любом возрасте: программа «Сахалинское долголетие» работает для вас уже 5 лет

Люди старшего поколения в Долинском районе могут заниматься спортом совершенно бесплатно.

Такая возможность есть у всех, кто получил карту сахалинца.

В спортивной школе Долинска под руководством опытных тренеров уже пять лет реализуется региональная программа «Сахалинское долголетие». Участники (55+) выбирают то, что им по душе:
· оздоровительная гимнастика;
· подвижные и спортивные игры;
· тренажёрные залы;
· лыжи и коньки (в зимний сезон);
· скандинавская ходьба.

Можно заниматься самостоятельно или в группе с тренером.

Программа помогает не только поддерживать физическую форму, но и оставаться активными: участники выходят на спортивные праздники, забеги, акции, где заряжаются энергией и находят новых друзей.

Хотите присоединиться? Звоните: 8 (42442) 2-76-61
02:24 21.05.2026 16+
18

Оставить сообщение:

Выбор редакции