Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

В Долинском районе производственная гимнастика становится доброй традицией

В Долинском районе производственная гимнастика становится доброй традицией

Коллектив управления образования, культуры, спорта и молодёжной политики Долинского района запустил полезную инициативу — регулярную производственную гимнастику в рабочее время.

Идея оказалась заразительной: уже несколько учреждений подхватили эстафету и включили короткие физкультминутки в свой ежедневный график.

Почему это важно?
Всего 5–7 минут простых упражнений помогают:

· снять мышечное напряжение после длительной работы за компьютером;

· улучшить кровообращение и насытить мозг кислородом — а значит, повысить концентрацию и продуктивность;

· снизить утомляемость и сохранить бодрость до конца дня;

· предотвратить остеохондроз и другие профессиональные заболевания.

- Наш коллектив на собственном опыте убедился: даже в самом плотном графике всегда можно найти несколько минут для активности. И результат не заставляет себя ждать — самочувствие лучше, работается легче, настроение отличное – поделилась заместитель директора управления ОКС Алена Хавилова.

Идею поддержали коллеги из других учреждений. К эстафете здоровья уже присоединились:

Детский сад «Сказка» г. Долинска
https://clck.ru/3UcCQS

Детский сад «Родничок» с. Быков
https://clck.ru/3UcCQT

Детский сад «Солнышко» г. Долинска
https://clck.ru/3UcCQU

Городская библиотека
https://clck.ru/3UcCQV

Мы благодарим коллектив управления за замечательный пример и всех, кто уже включился в движение. Продолжайте в том же духе, коллеги!
03:05 13.07.2026 16+
0
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top