Алкоголь - самый близкий коварный враг

Алкоголь - самый близкий коварный враг

Пропаганда здорового образа жизни и исключение алкоголя из рациона - одна из важнейших ступеней воспитания и развития спортсмена!

Алкоголь оказывает преимущественно негативное влияние на организм, замедляет процессы восстановления, ухудшает физические кондиции. На профессиональном уровне давать соперникам такую фору, по меньшей мере, неразумно

Алкоголь угнетает нервную систему и негативно влияет на эмоциональное состояние и поведение человека. У выпившего человека заметно замедляется скорость реакции, ухудшается координация и работа мозга.

К сожалению, часть граждан считают, что веселое застолье с выпивкой – это единственный доступный способ отдыха и расслабления. Однако, поход в спортзал является достойной альтернативой пьяной вечеринке. Чтобы сохранить здоровье и интеллект, необходимо сделать выбор в пользу отказа от алкоголя.

Любой спорт выступает против алкоголя!