Отдыхаем с пользой для здоровья

Отдыхаем с пользой для здоровья

Длинные выходные — это повод попробовать новый вид спорта, на который не хватало времени в загруженные рабочие дни. Предлагаем варианты активностей на майские праздники.



Скандинавская ходьба. Зовите друзей и наслаждайтесь прогулкой по любимым паркам, скверам.

Тренировки на воркаут-площадках. Дышите свежим воздухом и занимайтесь на турниках, брусьях и уличных тренажерах.

Утренняя пробежка. Включайте зажигательную музыку, и вперед покорять Янтарный парк, парк "Дружба".

Игра в бадминтон . Динамичная игра зарядит энергией, а место для игры можно найти в ближайшем сквере, на даче или в Янтарном парке, парке "Дружба".

Велоспорт. Прокатитесь с ветерком, получите гормоны радости и насладитесь весенним пейзажем.