РАССКАЗЫВАЕМ о пользе настольного тенниса для ребенка:
РАССКАЗЫВАЕМ о пользе настольного тенниса для ребенка:
Тренировка зрения. Постоянная фиксация взгляда на быстро двигающемся мяче делает игру, по сути, одной большой зарядкой для глаз.
Тренировка реакции. Умение быстро реагировать — важнейшее в настольном теннисе.
Укрепление здоровья. Настольный теннис положительно влияет на иммунитет, развивает дыхательную систему и опорно-двигательный аппарат.
Развитие интеллекта. Помогает развить не только силу и выносливость, но и мозг. Детям приходится продумывать и изменять тактику действий, принимать быстрые решения, от которых зависит результат.
Формирование характера и личности. Этот вид спорта воспитывает такие качества, как упорство, трудолюбие и целеустремлённость.
Развитие моторики. Постоянные движения кистью, смена положения ракетки с помощью пальцев, способствуют развитию мелкой моторики, что немаловажно для рисования, письма, умения завязывать шнурки.
Социализация. Довольно часто партии в настольном теннисе проводятся в командном формате, что позволяет детям развивать командный дух, учиться сотрудничать, помогать друг другу.
Улучшение психического здоровья. Игра в настольный теннис активизирует выработку эндорфинов — гормонов счастья, которые способны снять стресс и поднять настроение.
Перед началом занятий настольным теннисом необходимо учитывать возможные противопоказания, например, серьёзные нарушения зрения, сердечно-сосудистые болезни и патологии опорно-двигательного аппарата.
Занятия по настольному теннису проходят по адресу:
г.Долинск ул. Красноармейская 10
Тренеры-преподаватели: Ударцев Николай Георгиевич и Черепанова Ульяна Вячеславовна
02:01 22.04.2025 16+
Оставить сообщение: